Massage bij fibromyalgie

Zacht, afgestemd en helend — wanneer aanraking weer tot rust mag leiden.

Fibromyalgie is een grillige aandoening. Pijn zwerft door je lichaam, vermoeidheid nestelt zich in je spieren, en overprikkeling ligt constant op de loer. Veel mensen met fibromyalgie lopen jarenlang rond met klachten zonder écht gehoord of gevoeld te worden.

Massage kan dan een waardevolle ingang zijn — mits met kennis, afstemming en zachtheid uitgevoerd.

Waarom massage bij fibromyalgie?

Massage kan helpen bij:

• het verminderen van spierpijn en spanning

• het verbeteren van de slaapkwaliteit

• het kalmeren van het zenuwstelsel

• het versterken van het lichaamsbewustzijn

• het bevorderen van doorbloeding en afvoer van afvalstoffen

• het ervaren van positieve, veilige aanraking

Wat maakt deze massage anders?

Bij Kracht Massagetherapie werk ik niet volgens een vast protocol, maar stem ik af op wat jouw lichaam op dát moment nodig heeft. Soms is dat een zachte, langzame benadering; soms mag er ook wat dieper gewerkt worden op specifieke triggerpoints of verklevingen — als jouw lichaam dat toelaat.

Ik werk met aandacht, zonder oordeel en met respect voor jouw grenzen. We bespreken vooraf waar je last van hebt, wat je wél en níét prettig vindt, en ik houd rekening met wisselende belastbaarheid.

Een massage die niet uitput, maar bijdraagt

Bij fibromyalgie kan een verkeerde prikkel al snel te veel zijn. Daarom staat veiligheid voorop. Geen overprikkeling, geen forceren. Wél een uitnodiging tot ontspanning, regulatie van het zenuwstelsel en het opnieuw leren vertrouwen op je lichaam.

 

Je hoeft het niet uit te leggen — ik luister naar wat jouw lijf vertelt.

 

Massage bij fibromyalgie

Zacht, afgestemd en helend — wanneer aanraking weer tot rust mag leiden.

Fibromyalgie is een grillige aandoening. Pijn zwerft door je lichaam, vermoeidheid nestelt zich in je spieren, en overprikkeling ligt constant op de loer. Veel mensen met fibromyalgie lopen jarenlang rond met klachten zonder écht gehoord of gevoeld te worden.

Massage kan dan een waardevolle ingang zijn — mits met kennis, afstemming en zachtheid uitgevoerd.

Waarom massage bij fibromyalgie?

Massage kan helpen bij:

• het verminderen van spierpijn en spanning

• het verbeteren van de slaapkwaliteit

• het kalmeren van het zenuwstelsel

• het versterken van het lichaamsbewustzijn

• het bevorderen van doorbloeding en afvoer van afvalstoffen

• het ervaren van positieve, veilige aanraking

Wat maakt deze massage anders?

Bij Kracht Massagetherapie werk ik niet volgens een standaard protocol, maar stem ik af op wat jouw lichaam op dát moment nodig heeft. Soms is dat een zachte, langzame benadering; soms mag er ook wat dieper gewerkt worden op specifieke triggerpoints of verklevingen — als jouw lichaam dat toelaat.

Ik werk met aandacht, zonder oordeel en met respect voor jouw grenzen. We bespreken vooraf waar je last van hebt, wat je wél en níét prettig vindt, en ik houd rekening met wisselende belastbaarheid.

Zo verloopt een massage bij fibromyalgie

Je ligt comfortabel onder een warme deken. Alleen het deel van het lichaam dat op dat moment behandeld wordt, is ontbloot. Met langzame, vloeiende strijkingen werk ik op een manier die het zenuwstelsel kalmeert en het lichaam uitnodigt tot ontspanning.

Mijn handen volgen de taal van jouw lijf — niet harder, niet sneller, maar afgestemd en gedragen.

Geen druk. Geen verwachtingen. Alleen jij, jouw lichaam en dit moment van rust.

---

Tarieven